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हिमालय ध्यान केंद्रम्

Himālaya Dhyāna Kendram


히말라야 명상센터


히말라야명상센터는 몸을 건강하게 해주고 마음을 편안하게 하여 전인적인 삶의 질을 높여주는 고대로부터 내려오는 검증되고 체계적인 명상법을 가르치고 보급합니다.


The Himalayan Meditation Center teaches and distributes proven and systematic meditation methods from ancient times that improve the quality of a holistic life by keeping the body healthy and comforting the mind.

자아발견 및 몸과 마음의 건강증진
Self-Realization and promotion of body and mind health


  • 실천방법: 고대로부터 전승된 명상의 이론과 실천적인 수행법을 현대적으로 맞게 체계화된 방법
  • 자아회귀명상-스바 삼 비드야 드야나(Sva sam Vidya Dhyana)-Self Referral Meditation 


  • How to practice: A modern Systemized method of meditation Theory and practical practice, which has been handed down since ancient times.
  • Self referral meditation-Sva sam vidya dhyana
산스크리트 문화원
Sanskrit Cultural Institute


  • 인도 고대의 다양한 산스크리트 경전을 해석, 공부, 수행하는 단체입니다.
  • It is an organization that interprets, studies, and conducts various sanskrit scriptures of ancient India.
산스크리트 문화원 부설 출판부
Sanskrit Cultural Center Press


  • 인도 고대경전과 명상과 지혜에 관한 경전 및 사상을 연구하고 그에 관한 서적을 출판 합니다.
  • It studies ancient scriptures and ideas about meditation and wisdom in India and publishes books on them.
명상 요가 지도시간

Meditation Yoga teaching times

월요일 ~ 토요일 (오전 10시~오후 9시)
 Monday-Saturday (10am-9pm)
명상 요가 지도방식

Meditation Yoga teaching type

개인 지도 
Personal teaching
개인지도

Personal guidance teaching

1시간 30분 (주1회 시간을 개별적으로 예약)
1 hour and 30 minutes (Booking once a week individually)